普洱茶是很好的天然保健饮料，清朝皇帝喜欢普洱茶吗它不仅有极高的药用价值，可以调节新陈代谢、降脂降压、解油脂助消化。熟普养胃，判断普洱茶的目标市场还补血养胃，只是没有养胃的效果，每个人都是不同的养生惯，经期可以喝陈皮普洱茶喝生普，就要放熟普，所以为了健着想，还是要放熟普，养胃就再好了，因为养胃的熟普没有太大的作用。
普洱茶有什么营养价值
经常喝普洱茶的朋友应该都知道，普洱茶不仅茶质上乘、口感独特，云南普洱茶的采摘时间其功效也是比较突出。长期喝普洱茶的人可能会有一种“遇见你，伏天适合喝什么普洱茶喝到底”的感觉。那长期喝普洱茶会有什么样的好处呢。普洱茶还是有好处的，它的营养物质有很多，如维生素类、蛋白质、氨基酸类、脂类、糖类及矿物质元素 等。
补气的良药。其中的咖啡因经多年陈放发酵，喝后不会兴奋。过去，慈禧太后就有晚上喝普洱茶的惯。
茶叶之中所含物质的大体类别和具体含量 决定茶叶色、香、味等重要成分分别为:茶多酚类物质、蛋白质、氨基酸、糖类、生物碱、色素类、有机酸、类脂类、芳香类等物质。普洱茶叶中含有的营养物质如下: 1、茶多酚 茶多酚是茶叶中的一种主要化学成分。是茶叶中30多种酚类物质的总称，味苦涩。
普洱茶营养成分表
普洱茶有一定的作用与功效，如抗氧化、提神醒脑、补充营养、润肠通便等，还有一定的副作用，如胃部不适、头晕、心慌、失眠等。 一、作用与功效: 1、抗氧化:普洱茶中含有茶多酚。普洱茶内含的有效成分是非常多的，也是这些营养成分的复杂性，所以导致了茶叶拥有不一样的药理功效，也是多种成分的综合作用下，才促使普洱茶的养生功效非常强。
普洱熟茶通常含有黄酮苷、茶多酚、氟元素、维生素C、糖等营养成分，适量饮用对身体健有一定的好处。 1、黄酮苷:具有一定消炎杀菌的作用，通常能够辅助改善体内新陈代谢。普洱的做法 认识与选购 营养功效 食材简介 普洱，即普洱茶。普洱茶属于黑茶，因产地旧属云南普洱府(今普洱市)，故得名。现在泛指普洱茶区生产的茶。
普洱茶是云南独有大叶种茶树所产的茶，其饮用方法异常丰富，既可清饮，也可混饮，具有健齿护齿、调节血脂的功效。 功效作用 普洱茶具有健齿护齿、调节血脂的功效。普洱熟茶的营养成分 综合国外及我国医学界临床实验证明，普洱茶减肥效果明显，久服而无副作用，还具有抑菌作用，能预防和治疗痢疾、肠炎，防辐射等功效。
