所以皮肤不好的人不妨多喝点普洱茶试试。 除了喝茶，生活中皮肤不好也可以多吃坚果或者豆制品。任何富含维生素A和E的都可以。其是普洱茶，扁平苔藓可以喝普洱茶对于皮肤的止痒有一定的好处。喝茶能止痒是因为茶叶中含有的锰元素。能够对皮肤起到保护的作用。其它类的茶叶虽然也含有锰元素。
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