晚上喝普洱茶一般不会影响睡眠，但也因人而异的，如果睡眠质量不好、对茶多酚、咖啡因非常敏感的或者喝了茶有一种“提神”的心理暗示就有可能影响睡眠。一般情况下晚上喝普洱茶不会影响睡眠。 普洱茶中所含有的茶碱和茶多酚物质要比普通的茶还要少，普洱茶选什么陈皮是世界上唯一的后发酵茶，晚上饮用后不会影响睡眠。
喝普洱茶不影响睡眠
普洱茶可能会影响睡眠，因为普洱茶当中含有大量的茶碱，使用不对以后可能会对神经系统产生刺激，诱发患者出现失眠的症状，但是使用少以后一般不会引起不良的现象发生。喝普洱茶不会影响睡眠质量，普洱茶是采用云南大叶种为原料，经过特定工艺制成的茶，分为熟茶、生茶两种，普洱茶内含物质丰富，在合理的浓度与用量前提下，不但不会影响睡眠。
普洱茶是否会影响睡眠
喝普洱茶有提神醒脑的功效，落水洞普洱茶保存正因如此，很多睡眠不好的人在喝茶之前都会有所顾虑。 除却个人体质不说，如果进一步仔细分析，喝普洱茶除了讲究时机和适量。看看以下网友对喝普洱茶减肥的反应 网友A:喝普洱茶不会影响睡眠的。因为影响睡眠的是茶多酚，但是普洱是后发酵茶，茶多酚含量非常少。
但也有人认为喝茶会影响睡眠。一般来说，牛滚塘普洱茶介绍喝普洱茶不影响睡眠。当然，有些人喝了之后会失眠，普洱茶假老茶兰花887普洱茶解说一切都有两面性。那么，喝普洱茶会影响睡眠吗？我们来看看这个问题。喝普洱茶是否会影响睡眠，需要根据饮用的普洱茶类型以及饮用量的方面来进行判定。 1、普洱茶类型 普洱茶一般有生茶和熟茶两种。
熟普洱会影响睡眠吗
熟茶不会影响睡眠 普洱熟茶是新茶通过发酵、加工后形成的，冈山岁月醇普洱茶在发酵过程中，茶叶中的茶多酚、咖啡碱等化学物质已经发生了结构变化，使茶性较生茶变得更加和。熟茶不影响睡眠，是以大量事实为依据的。 云南的普洱茶我每天都在喝，因为普洱茶不影响晚上睡觉，汕尾资深熟普洱茶这跟其他茶非常不同，而且对胃非常有好处。” 其实这里所说的普洱茶。
下午喝普洱茶会影响睡眠吗
普洱一般是不会影响睡眠的，普洱茶竹板多少钱反而能够促进睡眠的质量，普洱茶是偏碱性的。一般喝熟普洱茶不会影响睡眠，如果存在睡眠质量差的情况可以睡前泡脚，通过促进血液循环的方式来缓解，严重者可以遵医嘱应用地西泮片、劳拉西泮片等药物缓解。
