每天三杯白茶好不好喝-一天几杯白茶 哈佛大学研究发现,安吉白茶御赐御品什么价格每天喝白茶5-6杯的人免疫力会明显改善,新陈代谢和皮肤健也会更好。通常来说。白茶的茶氨酸含量是六大茶类中最高的,而茶氨酸具有缓和咖啡因引起中枢过度兴奋作用,即安神。晚上九点右是人体免疫系统最活跃的时间,如果在这个时间适量饮用白茶。
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